当挪威、丹麦、瑞典、芬兰等北欧老人来到西班牙等地中海沿岸过冬，当日本北海道老人到冲绳过冬，当美国北方老人到佛罗里达和夏威夷过冬，中国“候鸟”族养老族如何选择目的地，变成今年一群“早鸟”？

近日，《2024中国候鸟式养老冬季栖息地适宜度指数》在上海交通大学安泰经济与管理学院正式发布。此次发布会标志着自2019年以来，该指数已经连续第六年为社会各界提供了权威的冬季养老目的地指南。

候鸟式养老，作为一种新兴的养老方式，近年来在全球范围内逐渐兴起。许多北欧老人选择到西班牙等地中海沿岸过冬，日本北海道老人则偏爱冲绳的温暖气候，而美国北方老人则更倾向于佛罗里达和夏威夷的宜人环境。在中国，随着老龄化进程的加速，候鸟式养老也逐渐成为许多老年人的首选。

本次发布的指数，由上海交通大学行业研究院养老行业研究团队经过深入研究与综合评估得出。研究团队使用了包括气温气压、空气质量、水体质量、医疗条件、交通便捷度、区域景观、生活成本、养老社会环境以及平均预期寿命在内的17项指标，对海南、广东、福建、广西、云南、贵州等南方6省区的55个候选城市进行了全面而细致的评价。

在今年的榜单中，海口以116.84分的综合成绩脱颖而出，荣登榜首。海口凭借其得天独厚的自然条件、完善的医疗设施以及丰富的旅游资源，成为了许多候鸟老人的理想之选。南宁和三亚则分别位列第二和第三名，这两个城市同样以其宜人的气候和优质的养老环境吸引了大量老年人前来过冬。

除了海口、南宁和三亚之外，珠海、广州、福州、北海、厦门、琼海和深圳等城市也进入了前十名。这些城市在各项评价指标中均表现出色，为候鸟老人提供了多样化的养老选择。

值得注意的是，本次榜单中一些中小城市或西部少数民族聚居的特色地区也有不俗的表现。西双版纳自治州、红河自治州、泉州、漳州、黔西南州、湛江和防城港等城市虽然排名不靠前，但同样具备较高的冬季养老适宜度。这些城市以其独特的自然风光、丰富的文化底蕴以及相对低廉的生活成本，成为了许多候鸟老人的备选之地。

上海交通大学安泰经济与管理学院教授、养老行业研究团队负责人兼首席专家罗守贵教授在发布会上指出，从2022年到2035年，由于婴儿潮一代逐渐进入老年阶段，我国平均每年将新增约2240万老年人口。这为候鸟式养老提供了庞大的客源基础，也推动了养老行业的快速发展。

此次发布会的成功举办，不仅为候鸟老人提供了权威的养老目的地指南，也为推动中国养老行业的健康发展贡献了智慧和力量。