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“好像一场梦,却怎么也醒不来是什么歌”【百万庄小课好像一场梦,却怎么也醒不来是什么歌堂】“一动不动”竟有这么多好处！来试试这种运动吧

　　靠墙站立不仅能帮助减肥，还能改善消化功能？这项看似简单的运动，究竟蕴含着哪些健康益处呢？如何才能正确进行靠墙站立？有哪些细节需要注意？让我们听听专家的详细讲解。

　　何美锟 成都报道