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“为什么会这样呢小编也不知道呢英文”十日为什么会这样呢小编也不知道呢英文谈 | 张海燕：秋天的音乐疗愈

我是50后，出生在金秋十月。

度过了一个酷暑，整整忙碌了大半年，终于有了一个不算短的假期。天的湛蓝，叶的金黄，果的缤纷，怎舍得与它们擦肩而过？邀来走过半个多世纪的朋友，带着我们都喜欢的音乐，走进这个秋天。

现在的环境确是优美多了。公园，街心绿地，河畔步道，随意地一抬眼，哪里都是景——一小片芦苇，传出仿佛沙球的摇奏声；一个凉亭，能安下悸动焦躁的心；一个石条连接的小道，行走着即在按动键盘；浸润在秋风里，微微闭上眼睛，就如同在做音乐冥想。

带着还在学习中的乐器——葫芦丝、陶笛、朋友的电吹管，还有儿时学过的口琴，我们在即兴中拥抱着音乐。电吹管模拟着各种乐器，小号声与口琴合奏《游击队之歌》，大提琴与陶笛合奏《女儿情》，法国号与葫芦丝合奏《草原上升起不落的太阳》，用葫芦丝为闺蜜伴奏一曲《万疆》献给国庆日。沉浸音乐，完全没有觉察有老人、孩子在一旁围观。尤其是那位老人，竟然也从兜里拿出一把口琴学起来。待到他离去时我还注意到他微跛的腿脚。吸引他们的不是我们，而是美好的音乐。

可能有人会以为，玩音乐需要天赋和扎实的功底，其实真的未必。我觉着，谁都可以玩音乐，只要你乐意。把不同的声音排列起来，持续有一段时间，含有不同节奏、旋律、和声就行。谁说一定要有音乐天赋？我就没有什么音乐天赋，更没有童子功。在我年幼的时候是多么向往能有机会学习乐器。有位发小会弹夏威夷吉他，也有位同学在学习小提琴，这都令我羡慕无比。而我只会吹口琴，那是小学三年级音乐课上全班同学一起学的。当年的口琴早没了，只依稀记得是国光牌的，吹孔则是木制的，颜色斑斑落落。

伴随着时光流逝，我们一点点长大。虽然再去学习乐器似乎有点奢侈，但发自内心的对音乐的喜爱，使得音乐总有机会与我相伴。我从小随父母兄长住在原来上海化专的家属大院。化专有个大礼堂，当年在上海西南地区首屈一指，礼堂外的大雪松至今阅尽沧桑，依旧巍然屹立；礼堂的右侧则是长长的一排纠缠攀援的葡萄架。大礼堂里不知道有过多少场文艺演出，我们孩子没有票，就爬到高高的窗户上，一晚上一晚上地看到醉，看到痴。

后来我成为一名学校心理健康教育与咨询工作者，这就更加有了把音乐与工作相结合的机会与动力。从象形文字说来，繁体字音乐的乐就是木架子上的鼓， 而繁体字的药是个形声字，草本植物，下面就是那个乐。音乐有文化娱乐和审美功能，它也有疗愈功能，可以说声音是与生命有着最大关联的因素。于是结合着促进心理健康，我开始了“玩转”音乐。我们编写心理健康歌曲《成长》，然后自己谱曲，学生制作伴奏带，在公众号上发音频，学生传唱，鼓舞自己，这是创造式的音乐辅导；学生自己填词《鸿雁》，小组表演、呈现内心，这是再创造式的音乐辅导；用公众号视频教学生玩节奏，寻找连接感、控制感，这是参与式的音乐辅导；建微信群“静心听吧”，每天为老师们推荐一首乐曲，这是接受式的音乐辅导。我还把音乐疗愈带到我多年支教的云南寻甸……

如今我的生命也到了秋天。互联网时代更有了圆音乐梦的可能。我在网上报了课程，学了葫芦丝、陶笛，虽然粗浅，总算是除了口琴还会了另外两种乐器，更是用自学非洲鼓、奏响二胡、吉他、钢琴等，挑战自己的完美倾向，同时收获了普通人虽没多少音乐天赋却也在其中体验到的生命、生活的美好。

秋天，真好！音乐，真好！（张海燕）

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