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““为什么”图片”康健园 | 静息心率“为什么”图片增快增加冠心病患者的主要心血管事件风险

9月29日是世界心脏日，今年的主题是“心行合一”，旨在通过意识和行动的统一，以各种形式传递心脏保护理念，降低心血管疾病负担，进一步助力全球心血管疾病的防控工作，共同构建心脏健康的堡垒‌。

临床研究表明，对于冠心病患者而言，较高的静息心率可能会加重心脏负担，导致心肌耗氧量增加和动脉硬化恶化，进而增加心血管事件（如心脏病发作或心力衰竭）的风险。此外，静息心率增快可能反映了自主神经系统的失衡，特别是交感神经系统过度活跃，这也与不良的心血管结局相关。建议冠心病患者控制静息心率，保持在一个相对较低的水平，可能有助于减少心血管事件的风险。常见的干预措施包括药物治疗（如β受体阻滞剂）和生活方式的调整（如运动和压力管理）。

β受体阻滞剂是保护心脏、抗击冠心病的强力盾牌。β1受体是驻扎心脏的“开关”，肾上腺素通过结合心脏上的“开关”β1受体，指挥心脏卖力干活。治疗冠心病就需“关掉”β1受体，让心脏跳动时不那么用力，让心脏在放松时有更多的血液供应，降低心肌梗死风险。专门针对β1受体的β受体阻滞剂比索洛尔，具有高效控制心率，缓解心脏的供血压力，减少心脏病发作和死亡风险的优势。

适当的身体活动有助于增强心脏功能，改善血液循环，并降低血压和胆固醇水平。中等强度的有氧运动（如快走、骑车、游泳）是冠心病患者的基础运动形式。心理压力和情绪波动对冠心病患者的心脏健康有显著影响。长期的压力会加剧交感神经系统的活跃性，导致心率加快、血压升高，增加心血管事件的风险。因此，采取有效的压力管理策略对于降低心血管负担至关重要。同时，健康饮食、戒烟和限酒、充足睡眠，能明显改善心血管疾病的预后，减少心血管事件的发生风险。

（潘嘉毅）

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