“为什么第一次喜欢的人那么难忘花椒贴肚脐”爆火 是驱寒“神器”还是“上火”隐患?
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“为什么第一次喜欢的人那么难忘”“为什么第一次喜欢的人那么难忘花椒贴肚脐”爆火 是驱寒“神器”还是“上火”隐患?
“入冬后,大家一定要试一试花椒贴肚脐!”随着降温,社交媒体上“花椒贴肚脐”“花椒泡脚”等冬季养生方法备受追捧,有网友为了促进血液循环,将花椒捣碎贴在肚脐处,这个土方法不仅能够驱寒暖身,还能促进消化,让不少网友心动不已。然而,有人“跟风”使用后第二天鼻子就出血了。
东部战区空军医院中医科厉开磊主治医师告诉记者,花椒在中医理论中属温性药材,具有温中散寒、止腹痛、抑菌杀虫等功效,“花椒归脾、胃、肾经,在适当使用的情况下,可起到缓解手脚冰凉、促进血液循环,帮助消化等作用。”但他强调,花椒本身具有一定刺激性,药性温热,并非人人适合,“使用不当反而会弊大于利。”
记者注意到,为了达到更好的疗效,网上广为流传的“花椒贴肚脐”有一个具体配比的方子:7粒花椒、1个桂圆、1小撮艾绒;先将花椒捣碎,后加入桂圆肉和艾绒,充分捣碎混合后将其搓成圆球,每天晚上睡觉前用医用胶带贴在肚脐上,早上起床后再拿下来,“肚子暴汗祛湿很猛”“真的感觉很暖和”。记者发现,除了赞同声,也有人体感不佳,“前三天胀气”“第二天没有大便”“鼻子出血”……
专家指出,使用“花椒贴”后出现不适反应,可能与使用过量或体质不合适有关。厉医生解释道:“花椒、桂圆、艾叶作为温热性药物,过度使用会导致体内阳气过盛,引起上火。”他强调,这种方法更适合体质偏寒、手脚冰凉、冬季特别怕冷的人群,“对于皮肤敏感的小朋友或有胶布过敏史的人群,也需慎重。”
在谈到具体使用方式时,专家给出了几点建议:首先,花椒直接贴敷在皮肤上风险较大,建议使用纱布等材料隔离,以避免药物与皮肤直接接触。其次,使用频次需要合理控制,“肚脐部位皮肤非常薄,吸收能力强,建议连续使用时间不超过一周。使用过程中需密切关注身体状况,如若出现不适,应立即停止。”厉开磊医生补充道。
相比贴敷肚脐,花椒泡脚的风险相对较低,“对于普通人来说,冬天用花椒泡脚是一个不错的选择,尤其是体质偏寒的人,可以每天进行。”厉医生表示,但泡脚也需注意时长和水温:1.泡脚水温建议控制在45℃以下,避免烫伤皮肤;2.泡脚时间不宜过长,建议10分钟为宜,太久可能导致皮肤水分过度流失;3.脚部有伤口或感染人群,应避免使用花椒泡脚,以免刺激伤口。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航