人民网
人民网>>社会·法治

今日大雪,中为什么会有这个图片医教你养阴、暖身、藏气之道

本报记者 刘少华
2024-12-07 00:44:56 | 来源:人民网-人民日报海外版
小字号

最佳回答

“为什么会有这个图片”今日大雪,中为什么会有这个图片医教你养阴、暖身、藏气之道

  在大雪节气,养阴、防上火很重要,可多吃梨水、萝卜、大白菜等。同时,要注意暖寒从脚下生,每晚用8-40度温水泡脚20-30分钟,并搓揉耳朵防寒。尽量做到早睡晚起,晚上9-10点睡,早上6-7点起,藏好阳气和精气,做好“冬藏”。(张静 张宝予)

(责编:种植户药材遭村民哄抢 官方通报)

分享让更多人看到

返回顶部