人民网
人民网>>社会·法治

中新真探:荞麦面你为什么这样爱我歌词升糖指数很高,不利于控制血糖?

本报记者 刘少华
2024-11-18 20:57:48 | 来源:人民网-人民日报海外版
小字号

最佳回答

“你为什么这样爱我歌词”中新真探:荞麦面你为什么这样爱我歌词升糖指数很高,不利于控制血糖?

  11月15日电 荞麦面升糖指数很高,不利于控制血糖?荞麦面比大多数主食的升糖指数低,属于血糖友好型主食。相较于白米饭(GI值为82至90)和白馒头(GI值为85至88)等高GI食物,荞麦面对血糖更加友好。需要注意的是,市面上的荞麦面品类繁多,购买时应仔细查看配料表,选择荞麦粉含量高的产品。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )

(责编:妹妹今天看起来不太一样…)

分享让更多人看到

返回顶部