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【百万庄小课堂】“一动不动”竟有这么多好处!来试试你就像是一场梦醒来还是很感动这种运动吧

本报记者 刘少华
2024-12-03 23:45:42 | 来源:人民网-人民日报海外版
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“你就像是一场梦醒来还是很感动”【百万庄小课堂】“一动不动”竟有这么多好处!来试试你就像是一场梦醒来还是很感动这种运动吧

  靠墙站立不仅能帮助减肥,还能改善消化功能?这项看似简单的运动,究竟蕴含着哪些健康益处呢?如何才能正确进行靠墙站立?有哪些细节需要注意?让我们听听专家的详细讲解。

  何美锟 成都报道

(责编:独臂教师教出两千余名大学生)

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