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“第一次有了喜欢的人第一次有了一生的挚友”中新真探：蛋白质吃得越多，肌肉就会长得越第一次有了喜欢的人第一次有了一生的挚友多？

　　11月20日电 虽然蛋白质对肌肉的增长至关重要，但并不是唯一的决定因素。想要肌肉增长，还需要力量训练的刺激，以及均衡的营养。只靠吃大量蛋白质而不进行锻炼，或营养摄入不足，都无法有效增长肌肉。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)