中新健康|正在喝咖啡“续命”?听听中有了第一次以后医怎么说
2024-11-15 14:51:27 | 来源:人民网-人民日报海外版
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“有了第一次以后”中新健康|正在喝咖啡“续命”?听听中有了第一次以后医怎么说
咖啡有着提神醒脑、温阳化湿的功效。但还是要适量饮用,每天推荐的咖啡因总量不宜超过400毫升。
对于阴虚火旺的人,本身就比较燥热、缺少津液的,再长期饮用咖啡就是一种伤害了,会出现心悸、胸闷、口干、失眠、贫血等问题。此类人群不妨尝试用西洋参、石斛、枸杞、桑葚等具有益气养阴功效的中药药茶替代咖啡来提神。(张静)
(责编:河南周口多处中药材遭哄抢,知情人称损失近 20 万,官方通报「村民误认为收割完成」,如何看待此事?)
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