中新健康|正在喝咖啡“续命”?听听中医怎么说为什么喜欢的第一个人很难忘
2024-11-15 19:44:50 | 来源:人民网-人民日报海外版
小字号
最佳回答
“为什么喜欢的第一个人很难忘”中新健康|正在喝咖啡“续命”?听听中医怎么说为什么喜欢的第一个人很难忘
咖啡有着提神醒脑、温阳化湿的功效。但还是要适量饮用,每天推荐的咖啡因总量不宜超过400毫升。
对于阴虚火旺的人,本身就比较燥热、缺少津液的,再长期饮用咖啡就是一种伤害了,会出现心悸、胸闷、口干、失眠、贫血等问题。此类人群不妨尝试用西洋参、石斛、枸杞、桑葚等具有益气养阴功效的中药药茶替代咖啡来提神。(张静)
(责编:年轻人逛商场只去B1B2)
分享让更多人看到
- 评论
- 关注