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“你为什么要这样用日语怎么说”冬季常你为什么要这样用日语怎么说见的消化系统疾病应该怎么调理？医生给出中医药特色方案

　　11月6日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍“时令节气与健康”有关情况。

　　会上，中国中医科学院西苑医院主任医师唐旭东介绍，立冬以后气温逐渐降低，寒冷刺激确实会带来一些问题。主要是两个方面：第一个方面是肌肉关节的疼痛。如果是女性，也可能会有痛经、月经不调；第二个方面是带来对脾胃功能的影响，会出现一些消化道的不适症状。

　　唐旭东表示，治疗以上疾病，中医药很有特色，并且拥有很实用的实操技术和饮食疗法。比如，脾胃虚弱、脾胃虚寒的朋友，受了风寒，吹了凉风，觉得上腹部不舒服，这时候可以用两三片生姜，切成姜丝，加上几枚红枣，把它煮了喝了就可以缓解胃脘部的不适；中医里面还有很多穴位治疗，比如常用的神阙穴，实际就是肚脐这个位置。如果出现怕冷，特别是肚子怕冷，腹胀、腹痛的症状，这个时候用艾条点燃以后，温灸15—20分钟，就可以温中散寒，止胀止痛；另外像内关穴，就是上臂的内侧，手掌和前臂交界处叫腕横纹，腕横纹上方的2寸，自己3个指头的宽度，在正中间，两个肌腱的中间，这个地方就叫内关穴。内关穴按揉以后就可以理气止痛，可以缓解腹部的胀满和恶心等症状。(记者 刘世炯）

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