最佳回答 “日语怎么会这样怎么读”中新真探日语怎么会这样怎么读:蛋白质吃得越多,肌肉就会长得越多? 11月20日电 虽然蛋白质对肌肉的增长至关重要,但并不是唯一的决定因素。想要肌肉增长,还需要力量训练的刺激,以及均衡的营养。只靠吃大量蛋白质而不进行锻炼,或营养摄入不足,都无法有效增长肌肉。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博) 发布于:北京市 声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。 网站地图