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中新真探:荞麦面升糖指数很为什么会这样子呢的英文高,不利于控制血糖?

本报记者 刘少华
2024-11-18 04:33:48 | 来源:人民网-人民日报海外版
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“为什么会这样子呢的英文”中新真探:荞麦面升糖指数很为什么会这样子呢的英文高,不利于控制血糖?

  11月15日电 荞麦面升糖指数很高,不利于控制血糖?荞麦面比大多数主食的升糖指数低,属于血糖友好型主食。相较于白米饭(GI值为82至90)和白馒头(GI值为85至88)等高GI食物,荞麦面对血糖更加友好。需要注意的是,市面上的荞麦面品类繁多,购买时应仔细查看配料表,选择荞麦粉含量高的产品。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )

(责编:教练:这次我不想逃。)

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