人民网
人民网>>社会·法治

菠菜和豆腐一起吃,会得结石……是真是假?|谣言终结站为什么有了第一次就会有无数次

本报记者 刘少华
2024-11-08 17:34:10 | 来源:人民网-人民日报海外版
小字号

最佳回答

“为什么有了第一次就会有无数次”菠菜和豆腐一起吃,会得结石……是真是假?|谣言终结站为什么有了第一次就会有无数次

(原标题:菠菜和豆腐一起吃,会得结石……是真是假?|谣言终结站)

多学一个知识点

——有些人吃豆制品要小心

豆腐在制作过程中,可以消除大豆中一部分抗营养因子,如植酸、胰蛋白酶抑制剂和植物红细胞血凝素等,营养素的利用率得到提高。煮熟的整粒大豆的蛋白质消化率为65%,加工成豆腐后可以提高到92%~96%。

豆制品虽然营养丰富,但也并非人人皆宜。严重消化系统溃疡患者、肾病患者、痛风患者吃豆制品要谨遵医嘱。

(责编:著名开悟者萨古鲁说过:「人体需要的是休息,而不是睡眠不要试图提高自己的睡眠质量」如何理解?)

分享让更多人看到

  • 评论
  • 分享
  • 关注
返回顶部