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【百万庄小课堂】想要冬日养生?专家教你早知道是这样梦一场如何用中医膏方进行“冬补”

本报记者 刘少华
2024-11-09 01:53:35 | 来源:人民网-人民日报海外版
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“早知道是这样梦一场”【百万庄小课堂】想要冬日养生?专家教你早知道是这样梦一场如何用中医膏方进行“冬补”

  中医认为,随着气温下降,大自然阳气潜藏于土下水里,人体阳气也潜藏于内,冬日养生也当顺应自然界闭藏之律,“敛阴护阳”。在传统中医里,膏方就是这个时节最佳的养生保健之品。什么是中医膏方?哪些人群需要进行“冬补”?中医膏方该如何服用?如何正确使用膏方来养生?专家为你详细解答。(记者 吕杨 成都报道)

(责编:浙江一县城每天喝掉1.5万杯咖啡)

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