9月20日是全国爱牙日。牙齿问题与全身多种疾病有关，癌症、痴呆、呼吸系统疾病、心血管疾病、2型糖尿病等都与口腔健康有关。

　　口腔的龋病和牙周病，其实都属于菌斑相关性疾病，这一类菌斑性疾病是存在于口腔内的一个个“小病灶”，但是里面可能生存着成千上万个细菌。细菌的代谢产物会进入血液，通过血液输送到各个人体器官，最终引发各种全身疾病。

　　广州医科大学附属口腔医院儿童口腔科主任曾素娟指出，除了饮食和口腔卫生习惯外，牙齿发育不好、窝沟较深、排列不整齐等因素都容易造成龋齿。她建议，儿童每半年进行一次口腔检查，通过评估患龋风险较高的儿童，应提高检查频率，3个月左右检查一次；家长要培养儿童从小形成良好的口腔卫生习惯，监督和帮助孩子刷牙，对于年龄较小的孩子，每日至少帮孩子刷牙1次，以保证刷牙效果；要善用牙线，把牙缝清洁干净。

　　广州医科大学附属口腔医院院长李江表示，经常摄入高糖食品或饮用碳酸饮料会引发龋齿或酸蚀症，提倡减少高糖食品、饮料摄入，少喝碳酸饮料，进食后漱口，晚上睡前刷牙后不再进食。(记者 蔡敏婕）