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立冬 或者为什么这样难过| 万物始藏,冬之伊始:立冬吃它正当时

本报记者 刘少华
2024-11-07 11:37:30 | 来源:人民网-人民日报海外版
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“或者为什么这样难过”立冬 或者为什么这样难过| 万物始藏,冬之伊始:立冬吃它正当时

2024年11月7日6时20分,立冬节气到来。

立冬后天气寒冷,人体易受寒邪侵袭,出现手脚冰凉、畏寒怕冷、免疫力下降等症状,养生需顺应自然闭藏之规律,以“滋阴补肾,驱寒护阳”为根本。今天推荐一款冬季中药界的补气明星——黄芪。

文案:上海岳阳医院药剂科 徐熠

手绘:戴佳嘉

记者:郜阳


(责编:香港房价暴跌给内地楼市敲响警钟)

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