人民网
人民网>>社会·法治

中新真我为什么不能这样陈巨飞探:荞麦面升糖指数很高,不利于控制血糖?

本报记者 刘少华
2024-11-17 03:54:46 | 来源:人民网-人民日报海外版
小字号

最佳回答

“我为什么不能这样陈巨飞”中新真我为什么不能这样陈巨飞探:荞麦面升糖指数很高,不利于控制血糖?

  11月15日电 荞麦面升糖指数很高,不利于控制血糖?荞麦面比大多数主食的升糖指数低,属于血糖友好型主食。相较于白米饭(GI值为82至90)和白馒头(GI值为85至88)等高GI食物,荞麦面对血糖更加友好。需要注意的是,市面上的荞麦面品类繁多,购买时应仔细查看配料表,选择荞麦粉含量高的产品。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )

(责编:哈工大月球熔洞穴基地,脑洞好大,在地底有哪些利弊?)

分享让更多人看到

返回顶部